Semana com muita chuva, valeram as aulas de rpm e uns HIIT no ginásio, assim como as três saídas que consegui realizar esta semana sendo duas delas de trabalho especifico.
Levanto-me este domingo e um manto espesso de neblina ...no entanto e como estava decido eu o Marçal e o Conchinha pelas 08:15 e no local previamente combinado (no Bonito) lá nos encontramos, rumamos em direcção a Tomar, onde suavemente uns pingos muito intervalados se faziam sentir seguimos até a Matrena e aqui tudo melhor desde neblina que se levantou como o sol aparecia, seguimos depois pelo Chorafome, Roda Pequena, Amoreira, Casal da Serra (onde me cruzei com amigo Calafate), Ribeirão, Parque Campismo Castelo do Bode, aqui voltamos ao Ribeirão desta para descer e seguimos até Constância onde apareceu o restante grupo do Núcleo Roda Livre a malta de Abrantes, ligeira conversa e promessa de um treino em conjunto para o 25 de Abril, nós seguimos desta pela Fonte Santa, voltamos a EN 3 direcção Barquinha e seguimos para a Peralva, Lamarosa e Entroncamento perfazendo 4:18, 117km com 1530 de acm.
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