segunda-feira, 25 de abril de 2016

Depois de uma semana  de rpm devido a chuva finalmente uma sessão dupla de estrada. Ontem 91 km pelo Carvalhal, Abrantes, Tramagal e Entroncamento, na companhia do Conchinha e Mateus, hoje Entroncamento, Parreira, Foros do Arrão, Parque Ambiental da Chamusca, Praia do Ribatejo e Entroncamento desta na mesma companhia acrescida do P.Fernandes. No final deste treino rodou os 126km.
Este treino serviu também para "alinhavar" com a malta de Abrantes toda a logística para o dia 1 de Maio, para o Douro Grandfondo, minha segunda e ultima prova, antes de rumar a França para o objectivo principal La Marmotte.
https://www.strava.com/activities/556319171
                                 




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