domingo, 10 de abril de 2016

Sábado nova saída num grupito, aproveitando antes da mudança da meteorologia.
Saímos do Bonito eu, o Mateus e o Conchinha.
Os primeiros km são aproveitados para por a conversa em dia  e simultaneamente aproveitados para o aquecimento, seguimos em direcção Tomar, Alburitel, Ourem, Fátima, Chancelaria, Pé de Cão e Entroncamento, nosso percurso tradicional na ida a Fátima.
Num ritmo vivo com o objectivo de acumular kms aproveitando as subidas para fazê-las a ritmo, foi uma volta que no final deu 102km , 1200acm com um fc médio de 122.  







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