domingo, 21 de fevereiro de 2016

Mais uma semana de treinos, em que estou acumulando kms nas pernas e que o vento passou a ser mais um companheiro de viagem....
Hoje o treino domingueiro feito em grupo, os primeiros kms foram para encontrar o ritmo desde o Entroncamento até Carregueira onde se subiu até ao Parque Ambiental, aqui no planalto esticamos bem e já a bom ritmo, seguimos até ao Semideiro onde estava a decorrer o duatlo na Chamusca, seguimos para Chouto, Parreira, Vale de Cavalos, Campo, Azinhaga e Entroncamento.
https://www.strava.com/activities/498647090



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