Depois de uma semana em que a chuva andou por aqui, aproveitei esses dias para fazer ginasio, hoje sol radioso, pelas 13h30 saí, desta vez em solitário, um ar frio fazia-se sentir bem na cara, a primeira  parte da volta de hoje foi em terreno plano tendo depois metido algumas subidas mas com um andamento muito ligeiro, para que o coração não disparasse.
Acabei o dia de treino com 62 km e pouco e pouco as sensações em cima da bici vão melhorando.