Os primeiros treinos estão aí, já lá vai o primeiro mês, este por sinal bem difícil. a meteo não dá descanso, agua, agua e mais agua, frio e vento assim foi Janeiro, assim além de estrada tenho aproveitado para fazer rpm nestes dias mais húmidos,mesmo assim consegui fazer o numero de horas e kms dentro do estabelecido para esta fase da época, as sensações deste primeiro mês foram boas estou a recuperar bem a pulsação mantém-se dentro do pretendido para esta fase da época, e acima de tudo muita vontade de bici.