sábado, 26 de dezembro de 2015

O Natal acabou, e o treino segue, tentar não perder a forma é o objectivo e tentar perder algumas calorias que se ganha neste período, assim pelas 08:30 saí  só, em direcção Barroca, Alto do Chorafome, passei a ponte do Caima e segui em direcção Carregueira,  meti-me no campo fiz o canto da Azinhaga pelas estradas rurais  e voltei ao Entroncamento. No final 70km







Sem comentários:

Enviar um comentário