Entroncamento: Depois de uma semana a pedalar somando kms e horas um merecido descanso no sábado. Hoje voltei a estrada num pequeno grupo, assim aproveitamos para rolar fazer horas  com intensidade em estradas praticamente sem transito, as pernas muito melhor do que esperava e assim quando voltei a casa tinha 107km, 3h34` + 574 acm. 
treino de hoje:https://www.strava.com/activities/591765627