Preparação
Esta semana dei inicio ao meu grande objectivo da próxima época, os próximos meses serão dedicados à preparação para a "La Marmotte", neste momento estou a integrar força nos treinos, a introduzir pequenas subidas e simultaneamente tenho algumas metas intermédias que me vão mantendo motivado, tanto a nível de horas como de acumulado.
Assim pretendo participar em alguns Granfondos ( roadfondo , dourogranfondo ) e fazer uns bons estágios na Lousã e na Estrela.
Sem comentários:
Enviar um comentário