Depois de conseguir a inscrição para o grande objectivo da proxima época a "L'etape du Tour", tudo volta ao normal e esta semana indica-nos que estamos ja bem dentro em Novembro, assim e seguindo a dinamica para o grande objectivo voltei aos treinos por agora no ginasio, com 30 a 45´de RPM, assim como vou realizando uma tabela de outros exercicios.