Nova semana de preparação, segunda semana de algumas subidas e simultaneamente mais intensidade nos treinos.
Hoje marcava fazer 2 subidas com boa cadência assim como ritmo cardiaco em Z4, assim saí pelas 08h, dia com muito nevoeiro mas que rapidamente levantou, permitindo assim usufruir de um dia belissimo  para a pratica da modalidade... excelente teino