Estou lentamente a enfrentar a pré-temporada de 2014. É altura de começar a construir uma  boa primeira parte da temporada, altura para ir disfrutando da bicicleta, assim como de outros desportos.Hoje aproveitei para dar mais uma volta com o Mateus com paragem para o café e no Almourol, foi altura de deixar as velocidades e começar a trabalhar cadência, este passa a ser agora a meu trabalho cadência, cadência, cadência...Terminei o dia de hoje com 50km.

Equipamento novo do Bike Roda Livre